Chez Inspire, notre passion est de vous garder en forme et en bonne santé.

Nous croyons qu’une bonne santé est synonyme d’équilibre. Nous proposons donc une large gamme de cours tel que des entraînements personnels et de thérapies pour vous aider à être de votre meilleur. Si vous êtes occupé et actif, un cours de yoga pourrait vous aider à vous revitaliser et à vous réequilibrer. Ou, si vous êtes assis au bureau toute la journée, un cours de spinning énergisante peut vous aider à garder vos muscles forts et actifs.

Nous croyons également que la vraie santé et le vrai bonheur naissent de l’esprit et du corps. C’est pourquoi vous trouverez de nombreux cours de yoga dans notre programme. Le yoga aide à calmer votre esprit, vous aidant à trouver la clarté et de la perspective afin que vous puissiez fonctionner de votre mieux mentalement.

En plus de nos cours de yoga et de fitness, vous trouverez des séances d’entraînement personnel et des séances privées de formation de pilates. Celles-ci sont idéales pour les personnes travaillant dans des domaines spécifiques ou avec des contraintes de temps ainsi ceux qui préfèrent se concentrer un sur un.

Avec notre large gamme de thérapies telles que le massage sportif, le massage des tissus profonds, les traitements d’équilibre énergétique, la réflexologie, le massage aromathérapie et l’acupressure, nous visons à vous aider à être de votre meilleur possible.